Kit d’organisation & suivi bien-être (planners + trackers + journaling)

Ce kit d’organisation, de suivi bien-être et de journaling a été conçu pour t’accompagner au quotidien, avec simplicité, clarté et souplesse.
 
Ce kit est offert dès 5 articles achetés dans la boutique.
 
Il rassemble des planners, des outils de suivi et des pages de journaling pour t’aider à structurer tes journées, suivre ton état physique et émotionnel, avancer vers tes objectifs et créer une organisation plus consciente, sans pression ni rigidité.
Ce kit est modulable : tu choisis les pages qui te sont utiles, au rythme qui te convient.
 
Contenu du kit
Organisation et planification
Planning mensuel
Plannings hebdomadaires (deux formats)
Agenda du jour
Suivi des tâches et des priorités
Suivi de productivité et méthode Pomodoro
Suivi bien-être et santé
Suivi de l’humeur
Suivi du sommeil
Suivi des habitudes
Suivi santé (alimentation, hydratation, activité physique)
Suivi de l’hydratation
Suivi bien-être global (eau, air frais, mouvement, calme, fruits et légumes)
Suivi de routine quotidienne
Suivi du cycle menstruel
Journal d’entraînement
Journaling et développement personnel
Suivi de gratitude
Suivi de méditation
Journal de lecture
Tableau de vision
Suivi des objectifs
Organisation du quotidien et finances
Suivi des dépenses
Suivi des revenus
Suivi du mois sans dépenses
Suivi des factures
Suivi de l’épargne
Suivi de carte bancaire
Suivi des mots de passe
Bonus
Pages de stickers à imprimer pour une organisation plus ludique et motivante
 
À qui s’adresse ce kit
Aux personnes souhaitant mieux s’organiser sans rigidité
À celles et ceux qui aiment l’écriture, le papier et le journaling
Aux personnes sensibles au bien-être, à l’équilibre émotionnel et au développement personnel
À celles qui veulent centraliser organisation, suivi et introspection dans un seul support
Format
PDF de 36 pages
Téléchargement immédiat - Non revendable, non modifiable
À imprimer autant de fois que souhaité pour un usage personnel