Carnet Ikigai à télécharger – Trouvez votre raison d’être pas à pas - 24 pages

Un guide de 24 pages pour vous reconnecter à ce qui vous fait vibrer, explorer vos talents profonds, vous reconvertir professionnellement et dessiner votre raison d’être.
 
Envie de voir le Journal plus en détail ? Voici un petit aperçu en diaporama 
 
Ce carnet digital vous accompagne pas à pas à travers un cheminement introspectif puissant pour faire émerger votre Ikigai, ce point d’équilibre entre plaisir, compétence, contribution et rémunération.

C’est un support à la fois doux et structuré, parfait pour toute personne en transition, en quête de clarté ou d’alignement ou amorçant une reconversion professionnelle.
 
Ce que contient le carnet :
4 grandes introspections guidées : ce que vous aimez, vos talents, ce dont le monde a besoin, ce pour quoi vous pouvez être payé
Un processus étape par étape pour croiser les informations et faire émerger votre Ikigai
Un exemple d’Ikigai rempli pour mieux visualiser le résultat
Un schéma vierge à compléter pour formaliser votre propre raison d’être
Une invitation à la pleine conscience pour vivre votre Ikigai dans le concret
Une page d’analyse de votre poste actuel (pour les personnes salariées ou en reconversion)
Des conseils concrets pour incarner votre Ikigai au quotidien, à votre rythme
Un carnet utilisable seul ou en complément d’un accompagnement thérapeutique ou de coaching
 
Pour qui est ce carnet ?
• Toute personne en transition, reconversion, ou quête de sens
• Coachs, thérapeutes, praticiens du mieux-être souhaitant expérimenter la méthode pour eux-mêmes ou avec leurs clients
• Étudiants, jeunes adultes, entrepreneurs en réflexion sur leur positionnement
• Personnes hypersensibles, HPI ou en recherche de clarté intérieure
• Professionnels du soin ou de l'accompagnement souhaitant retrouver leur propre boussole
 
Informations pratiques :
Format : PDF à télécharger en A4 ou A5, à imprimer chez vous et/ou à faire relier par votre imprimeur.
Nombre de pages : 24 pages
Utilisation : personnelle ou professionnelle (non revendable et non modifiable)