Un carnet unique pour transformer tes rêves en objectifs concrets et inspirants.
Ce journal Tableau de visualisation de 36 pages est conçu comme un véritable compagnon pour clarifier tes envies, visualiser tes projets et les planifier étape par étape.
Accessible à toutes, il associe introspection, tableaux de visualisation et planificateurs pratiques pour t’aider à rester alignée et motivée tout au long de l’année.
 
🌿 Ce que tu trouveras dans ce carnet :
Des pages d’introspection pour identifier tes forces, habitudes et situation actuelle
Une liste de rêves pour exprimer tes envies profondes
Plusieurs pages « Tableau de visualisation » à remplir avec images, mots et citations
Des planificateurs d’objectifs : annuels, mensuels, hebdomadaires et quotidiens
Des pages thématiques : finances, santé, forme physique, carrière, alimentation, bien-être personnel
Des espaces pour tes affirmations positives et suivis de progression
Des bilans pour mesurer ton évolution et célébrer tes réussites
 
✨ Les bienfaits de ce carnet :
Clarifier tes objectifs et donner vie à tes rêves
Structurer ton année avec une vision claire et motivante
Installer de nouvelles habitudes durables et positives
Te reconnecter à ton potentiel et renforcer ta confiance
Créer un support unique, personnalisable et inspirant
 
🎯 Idéal pour toi si :
Tu veux un outil concret et motivant pour atteindre tes objectifs
Tu aimes écrire, visualiser et structurer tes projets de vie
Tu recherches un carnet à la fois pratique et inspirant
Tu es thérapeute, coach ou pro du bien-être et souhaites proposer un support à tes clients
 
📘 Caractéristiques :
Format : PDF digital A5, à télécharger et imprimer chez soi ou chez votre imprimeur
Nombre de pages : 36
Public : adultes (débutants ou initiés) intéressés par le développement personnel et spirituel
Utilisation : illimitée pour usage personnel ou comme support d’accompagnement (hors revente, non modifiable)